日式黑椒盐烤青花鱼外焦里嫩、鱼皮金黄酥脆,刚烤好的青花鱼滋啦滋啦的冒油太有食欲了想吃的一起来约饭吧! 参与活动: #有奖征集|美味妙趣 来天猫美味妙妙屋 赢厨电大奖#
食材
挪威青花鱼 550g
柠檬 半颗
海盐 少许
植物油 1勺
黑胡椒碎 10克(个人口味酌情增减)
方法/步骤
1
提前从冰箱里取出青花鱼室温解冻备用。
2
把解冻好的青花鱼用清水稍稍冲洗一下再用厨房纸把青花鱼的水分吸干。
3
在青花鱼的表面撒上海盐、适量黑胡椒碎和挤上柠檬汁涂抹匀。
4
翻到另一面也撒上海盐、适量黑胡椒碎和挤上柠檬汁继续涂抹匀后腌制20分钟左右。
5
在事先铺好锡纸的烤盘上刷上一层薄薄的植物油。
6
整齐的摆上腌制好的青花鱼,再往青花鱼背部喷上一层薄薄的植物油。
7
烤箱提前用200度预热10分钟,再把烤盘放入预热好的烤箱中层上下火200度烘烤20分钟左右。
8
烤好出炉了,刚烤好的青花鱼滋啦滋啦的冒油太有食欲了,想吃吗,来一起约饭吧!
9
日式黑椒盐烤青花鱼外焦里嫩,鱼皮金黄酥脆趁热吃口感更好。
10
肉质紧实又少骨刺,连小朋友都可以放心吃。
11
在日料店必店的一道菜盐烤青花鱼,做法简单在家也能吃上和店里一样的味道!
END温馨提示:经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明:本文转载来之互联网,不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处:https://www.baikejingyan.net/af7a3VW8CBQJXAQ.html