无油无调料。就是纯纯的肉松。7个月的宝。深爱的猪肉松。
食材
猪肉 600克
姜片 两片
柠檬 1个
葱 1根
方法/步骤
1
肉切大块。加入柠檬,葱,姜,高压锅上气压15分钟
2
用擀面杖把肉压扁,更容易按纹理撕出细丝。
3
压扁的肉慢慢撕。
4
越细越好。
5
用辅食机低档位,3打1停的节奏。把绒打出来。
6
打完放不粘锅翻炒,去除多余的水分,按照肉的情况。可以重复2-3次。
7
把肉松放凉。可以持续的用筷子和锅铲搅拌他,让他变得更蓬松。
8
装袋,密封。这就是崽子半个月的口粮了。
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