过年吃够饺子啦,可以换换口味,吃个粗粮韭菜煎饼,用料简单,香脆可口,不腻减脂~好吃~
食材
韭菜 一小把
鸡蛋 2个
煎饼 2张
方法/步骤
1
准备一小把韭菜,洗净备用。准备好两个鸡蛋。
2
韭菜切碎,鸡蛋打撒炒好,尽量炒碎
3
混合,加一点食用油,锁住韭菜水分,一勺耗油,一勺盐,搅拌~
4
准备两张煎饼,根据你的喜好切成适合的大小,我一般是对半切开。
5
对折
6
中间放馅儿,摊平,两边留空,方便一会儿卷起来
7
左右折起来,卷成一个整整齐齐的小长条
8
全部卷好,对半切开
9
电饼铛预热刷一层薄薄的油
10
把煎饼整齐码好,盖上盖子,开始烙~
11
一面30秒左右,正反面一分钟即可熟,不过我喜欢吃脆的,所以会多烙一会儿,一分半刚刚好,酥脆掉渣。切记,再多就糊了~
12
哇~出锅,酥脆掉渣,配一碗黑豆核桃芝麻糊刚刚好( ▽ )!好吃!!!
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