夏天就适合吃点这种汤汤水水的,汤头不油不腻也不腥,丝瓜水润,肉丸香滑。 更懒人的做法,就是往汤里再加点粉丝、细面,清爽又管饱,轻松解决一餐饭!
食材
猪肉末 120克
淀粉 10克
丝瓜 半根
酱油 1勺
葱姜水 1勺
盐 少许
鲜菇粉 10克(个人口味酌情增减)
方法/步骤
1
在开始做丝瓜汤之前,我们先来做一份肉丸。往猪肉末中加上酱油和淀粉一块搅匀,肉末最好都选新鲜刚搅出来的,口感好、腥味小。
2
再分次往肉馅里倒入葱姜水,搅打到肉馅完全将葱姜水吸收进去了。这个做法不仅能帮助给猪肉馅去腥,同时也达到了嫩肉的目的。
3
新鲜的丝瓜去皮切块,我自己更爱这种滚刀块,比切丝更有口感,一口咬下去又鲜又嫩的,嘴里满满都是汤汁。
4
做这种丝瓜汤,你要是直接煮,鲜味就打折扣了。提前往锅中喷油,将丝瓜块放进去,翻炒变软。
5
再加水煮开,顺手调成小火,让它咕嘟。
6
之前我们做好的肉馅拿出来,用勺子舀成肉丸,或者你们直接用虎口团成肉丸,下入锅中。
7
煮到肉丸浮起来,就加盐和鲜菇粉调味,清新爽口,孩子也很爱喝。
8
这实话实说,夏天真的就是该喝汤的时候,尤其是这种瓜菜肉丸汤,有菜有肉还不会觉得腻。
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