孩子会不会被欺负？是家长担心的问题。被欺负了怎么办？又是很令家长纠结的一个问题。这些问题如果处理不当，可能会造成不良后果，影响孩子以后的交往和成长。那么，若果你的孩子被欺负了，作为家长，该怎么做呢？希望小编的这些建议能对你有所帮助。

工具/原料

孩子 家长

孩子被欺负 家长策略

方法/步骤

1

问清原因，了解真相，妥善解决。

若孩子被欺负了，作为家长首先要了解的是事情的真相。让孩子如实说明事情发生的前因后果，明辨是非，和孩子一起分析原因，看对方是真的有意欺负还是互相之间的嬉戏打闹。弄清楚后，可以询问孩子自己准备怎么做，正确引导鼓励孩子合理解决。

【提醒】家长要明智，不能过度保护和紧张。



2

倾听、安慰，减轻孩子心理负担。

当孩子因为被欺负而伤心委屈时，家长不能再行训斥孩子，也不能夸大其词，误导孩子，要适当加以排解和安慰，用心倾听孩子诉说，让孩子感受到温暖，减轻被欺负后所受到的内心伤害和不安。

【提醒】家长不能因为心疼孩子而一味说别人的不是。



3

找出原因，交给孩子正确交往的方式。

若孩子经常被欺负的话，搞不好是其交往方式的问题了。要是这样的话，对孩子的健康成长是极为不利的，家长应该从孩子自身找原因了。要具体教给孩子与同伴友好相处的方式方法小策略。

【提醒】培养孩子与同伴友好交往的能力。



4

忌私下算账，避免冲突。

家长切忌一时冲动，私自找那孩子算账或是找家长理论，那样只会把事情搞砸，是不对的，也不利于孩子以后的交往活动。若是不好处理的问题，可以和老师、对方家长等共同协商解决。

【提醒】家长之间沟通时，不要一味指责抱怨，要尽量压住火，心平气和地顺利解决。



5

培养爱心，学会原谅。

教育孩子要宽以待人。其实，小朋友间的打闹是正常现象，这么大点的孩子天真无邪，很少有那种故意称王称霸的现象，只是好动又自控力差，所谓欺负，无非就是推一下，抓一把，抢东西之类的。若不是有意为之的明显伤害欺负，作为家长不要夸大现象，应理性地教孩子要有爱心，学会原谅和包容，友好待人。

【提醒】若是无心之过，得饶人处且饶人。经常被欺负的话，告诉孩子不能一味忍让。



6

大声呵斥，不软弱。

有的孩子，在被别的小朋友欺负时，吓得缩成一团，或是只知道哭，对方威吓TA不要告诉老师TA就不敢告诉老师，结果会越来越受欺。若是这种性格比较软弱的孩子，告诉TA不用怕，教TA别人再欺负时，要有底气地大声呵斥：“你快走开！”“不喜欢你！”，这样能引起注意，获得帮助，毕竟欺负人的不敢明目张胆，大声呵斥无疑会有一种震慑的威力。

【提醒】经常给孩子加油鼓气，正确培养其勇敢和自信。



7

据理力争，表抗议。

若孩子屡次因为游戏玩耍活动等被欺负时，家长要告诉孩子据理力争。可以先让孩子说说再被欺负时会如何来保护自己，支持孩子用正确的方式反抗，向对方证明自己并不是好欺负的，以前是让着ta而已。比如ta再来抢夺自己玩具，可理正言辞：“你再抢，我就不客气了！”“你再怎么，我就告诉老师。”

【提醒】明确告诉孩子：不要去欺负别人，也不任由别人欺负。



8

面对嘲笑，不理睬。

有的孩子被欺负，是因为嘲笑。比如个头、长相、穿着、学习、某项技能、家庭等等，这些都有可能成为被个别孩子嘲笑的对象。若是面对这种情况，小孩子的应对能力是极弱的。家长可告诉孩子，对方这样是无聊的不对的，完全不用管它，或者ta再胡说时，就紧紧地盯着ta看并警告“不许嘲笑别人”，然后不再理ta，对方自是没趣。

【提醒】让孩子知道，人无完人。帮孩子多找自己的优点，提高自信心。



9

多交朋友，有利发展。

不要老觉得孩子老实软弱，出去会被其他小孩欺负而让孩子呆在家里不出去，限制了ta与小朋友交往的能力。正常看来，那些性格开朗，朋友多，在小朋友间活跃的孩子，相对来说很少被欺负。所以家长要鼓励孩子多交些好朋友，这样别人一般不会随意欺负ta了，也利于孩子的交往和发展。

【提醒】让孩子走出去，多与小朋友玩耍和交流，彼此和谐相处。

END

注意事项

其实，反过来想，被欺的经历，未尝不是一种磨砺和锻炼。孩子会在不断的小挫折中坚强和成长起来。所以，小摩擦小磕碰，不必太在意。