低卡海带苗豆腐鸡蛋汤

吃一锅都毫无负担~ 敞开了炫吧姐妹!

该文章来自豆果美食达人作者珊妮儿吃东西

低卡海带苗豆腐鸡蛋汤

食材

    海带 嫩豆腐 鸡蛋 海带适量 嫩豆腐一块 鸡蛋三个

    鲣鱼粉 20克

    豆芽(没有可不放) 适量

步骤

    1步骤如图低卡海带苗豆腐鸡蛋汤

    2步骤如图低卡海带苗豆腐鸡蛋汤

    3步骤如图低卡海带苗豆腐鸡蛋汤

    4步骤如图低卡海带苗豆腐鸡蛋汤

    5打入蛋花的时候,汤一定不要全沸~ 将开未开有小泡泡的时候就可以淋入蛋液了。蛋液倒进去以后,先不要搅动,成型后,用勺子背推开即可。低卡海带苗豆腐鸡蛋汤END

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