牛油果以前也是直接吃的,很少用来搭配肉类做成不同的美味,这次大胆的尝试下不同的烹饪做法。下面将这款西餐厅格调的牛油果培根烤鸡肉分享给大家,可以做午餐哦!
食材
鸡脯肉 1块
生抽 1勺
料酒 1勺
牛油果 半个
韩式辣酱 2勺
培根 3-4片
胡椒粉 少许
方法/步骤
1
将鸡脯肉横面切开,但是不切断。切两刀,切成不断开的三片。也可以直接切成两片不断开,这样也可以的。
2
鸡肉先捶打几下,这样可以让鸡肉烘烤后,口感不柴,腌制的时候也会更入味。然后加入料酒,生抽和少许的胡椒粉腌制10分钟。
3
牛油果对半切开,挖出果肉,捣成泥,加入韩式辣酱混合均匀。
4
将牛油果辣酱均匀的涂抹在鸡脯肉上。根据个人喜欢决定涂抹的厚度和量。
5
鸡肉卷成团,取一片培根卷在鸡肉上,然后再接着用培根继续缠绕鸡肉,直至包裹完鸡肉。
6
烤箱预热200度烘烤18分钟。放在烤箱中层就可以啦,靠上层太近容易将培根烤焦,出品影响美观和口感。具体时间要根据自家烤箱的温差来定。烤好之后取出稍微放凉,切成厚度合适的片状。
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成品图。
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成品图
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