茡荠马蹄怎么吃?荸荠白白嫩嫩,味甜多汁,又富含粘液,是具有生津止渴的作用的,能帮助清除胸中烦闷,缓解热病津伤口渴。
食材
马蹄 500g
羊肉 300g
食用油 少许
葱段姜片 少许
生抽 少许
白胡椒粉 5g
方法/步骤
1
马蹄清洗干净,削皮备用。
2
羊肉清洗干净后切成大点的块,放入冷水中加葱段姜片焯一下。
3
锅内倒入少许油, 放入葱段姜片煸香,放入羊肉翻炒后放入马蹄,倒入生抽和适量水炖30分钟。
4
锅内倒入生抽、胡椒粉调味,大火收汁后出锅。
END温馨提示:经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明:本文转载来之互联网,不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处:https://www.baikejingyan.net/af635VW8LBA5U.html