慢烤肋排的做法

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效。

慢烤肋排的做法

食材

    猪肋排 650克

    米酒 60克

    排骨酱 50克

    叉烧酱 50克

    烧烤酱 30克

    番茄酱 20克

    盐 5克

    大蒜 20克

    生姜 10克

方法/步骤

    1

    猪肋排洗净擦干备用;生姜切片、大蒜去皮拍散备用

    慢烤肋排的做法

    2

    将盐、米酒、排骨酱、叉烧酱、烧烤酱、番茄酱混合成料汁备用

    慢烤肋排的做法

    3

    肋排加入姜片、蒜瓣、调好的料汁腌制,按摩肋排,放冰箱腌制4-6h

    慢烤肋排的做法

    4

    将腌制好的肋排取掉姜片、蒜瓣放入炸网中,多功能蒸箱预热:设置风焙烤180℃ 30min,开始预热;同时将蒸烤盘铺锡箔纸,预热结束提示音响起后,将铺有锡箔纸的蒸烤盘放入多功能蒸箱底板上,用来接油,炸网放入第1层,关门,按“暂停/开始”键,开始烹饪,烹饪15min后,按“暂停/开始”键取出炸网,将肋排翻面,按“暂停/开始”键,继续烘烤

    慢烤肋排的做法

    5

    烤完出箱,摆盘,即可食用

    慢烤肋排的做法END

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