八宝粥里面加了蔓越莓干,口感更加丰富了,“莓”好生活甜蜜相伴! 参与活动: #美国蔓越莓免费申领 确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#
食材
蔓越莓干 少许
桂圆干 少许
红枣 6颗
水 1勺
黑米 少许
黑糯米 少许
大米 少许
糯米 少许
薏米 少许
赤小豆 少许
鹰嘴豆 少许
黑豆 少许
燕麦米 少许
黄冰糖 10克
红糖 1块
方法/步骤
1
先来张成品图
2
准备好所需食材
3
桂圆干和蔓越莓干单独装(无需浸泡)
4
所有食材淘洗干净,放入饮用水浸泡2小时
5
漏掉的黑豆冲洗干净后放入锅中一起浸泡
6
浸泡2小时后的样子
7
放入去核红枣、桂圆干、蔓越莓干
8
电压力锅选用炖猪蹄模式
9
放入黄冰糖和红糖
10
盖上锅盖再压10分钟
11
装入碗中放凉一点食用
12
天气炎热的时候可以早点煲好,放入冰箱冷藏一下,口感更好!
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