家里买了紫菜半年了都没有吃多少，做个紫菜蛋花汤才用一点点，今天教你个方法可以快速消耗紫菜，而且还特别好吃，最重要的是很有营养！下面我们来看看吧。 参与活动: #感恩妈妈 爱与味蕾同行#
食材
火腿 100克
紫菜 半张
鸡蛋 2个
黄瓜 半根
米饭 1碗
盐 2克
生抽 半勺
白芝麻 1勺
方法/步骤
1
准备好所需要的材料；
2
将火腿和黄瓜切丁；
3
半张紫菜放在平底锅中，小火焙烤一下变脆变绿；
4
放在袋子里揉碎备用；
5
两个鸡蛋打散炒成鸡蛋碎；
6
锅中加入少许油，煸炒火腿丁；
7
再放入黄瓜丁和米饭炒匀；
8
加入鸡蛋碎和紫菜碎，再加入盐2克、生抽半勺、白芝麻1勺；
9
将所有材料炒匀就好了；
10
盛到碗里就可以开吃了；
11
一勺舀下去食材营养丰富还好吃；
END温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处：https://www.baikejingyan.net/af374VW8CAQFYBQ.html
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