在市场发现有羊蹄卖，买了几个回来做着吃吃

食材

羊蹄 8个

大葱 半根

姜 3片

料酒（红酒） 4汤匙

老抽 4汤匙

味极鲜 2汤匙

香叶 3片

肉蔻 2个

草寇 3个

草果 2个

八角 1个

干辣椒 8个

白芷 3片

花椒 30粒

茴香 30粒

牛油火锅底料 1/4包

盐 5克

冰糖 4块

方法/步骤

1

羊蹄洗净备用



2

准备三片姜，半根葱切大段，四汤匙红酒（料酒也行，家里没有料酒，我一直用的红酒当料酒）四汤匙老抽，两汤匙味极鲜



3

准备三片香叶，两个肉蔻，三个草寇，两个草果，三小片白芷，八个干小尖椒，三十粒花椒，一个八角（或两个小的），三十粒茴香，还有最重要的——火锅底料，根据自己的口味放，我放了四分之一块。一定要放味道很好，牛油的底料，清油的不是这个味



4

把羊蹄放锅里，放葱姜，八角，香叶，肉蔻，草寇，草果，白芷，干辣椒，花椒，茴香，火锅底料，冰糖



5

放没过羊蹄的水，尽量多些，羊蹄不好炖，我用铸铁锅炖，放了距离锅延三厘米的水，全程小火，到最后就剩半锅了。加料酒，老抽，味极鲜，大火煮开，盖锅盖全程小火慢炖，我炖了大概两个半小时



6

快炖好时根据个人口味加适量的盐，我没有加，我觉得已经够咸了。



7

每次都来不及摆盘拍照，不是我忘了，就是被抢了。总之这个羊蹄味道棒棒哒。

END