白花菜,别名羊角菜、屡析草、臭花菜、臭豆角、猪屎草、五梅草、白花仔草。 白花菜株高100厘米左右,叶片呈掌状,边缘有很浅的锯齿,开小白花或略带红晕。常见于河岸边、沟边、田角等湿润的地方。 白花菜还具有较高的药用价值,其茎、叶和根都是较好的中药材,具有清热解毒、祛风降湿、开胃健脾、增强食欲、防病治病等多重功效。以白花菜为原料可制作出多种菜肴及佐料,如白花菜炒肉丝、白花菜炒鸡蛋、白花菜炖鱼头、白花菜炒饭等,用白花菜配成各式的火锅,更加爽口,别有一番风味。
食材
猪肉馅 300克
山野菜(摘好后的重量) 500克
姜末 5克
葱末 5克
粗玉米面 150克
细玉米面 150克
中筋粉 40克
开水 280克
酵母 2.5克
室温水 20克
方法/步骤
1
猪肉馅加入葱姜末、生抽、耗油、十三香、陈醋一点点、盐、香油、植物油、牛肉粉搅拌均匀。
2
山野菜洗净焯水,过凉水攥干水分,切碎。
3
山野菜和肉馅搅拌均匀。用手攥成12个馅团。摆放好入冰箱冷冻是冷冻40分钟。
4
酵母加20克室温水搅拌均匀待用,粗、细玉米面加中粉混合均匀,少量多次的加入开水搅拌成面絮先不用揉成团,待面絮温度降至室温倒入酵母水混合均匀并制成光滑的面团。盖保鲜膜静置发酵即可。
5
40分钟后取出冷冻的馅料团,将面团分成也12份,手掌沾点水(防粘)取一个小面团放在手掌中,用手按压成饼状,放入馅料慢慢将小饼边缘向上推,直到完全包住馅料为止。面非常软馅料凝固很好包。
6
锅中放入适量的水,放上笼屉和湿的屉,摆入包好的菜团子盖好锅盖,开火水开后计时蒸20分钟出锅。
7
香香的野菜味儿!
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