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芹菜，一种常见的春季蔬菜，拥有多种不同的烹饪方式，能够为人体提供丰富的维生素和微量元素，有助于促进肠道运动和消化。一起探索芹菜的五种全新吃法，让你大开味蕾！

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一、芹菜鸡丝拌面
所需食材：
芹菜2根，鸡胸肉150克，面条适量，生姜丝适量，酱油1汤匙，香油1茶匙，盐适量
具体做法：
1.将芹菜切成细丝，鸡胸肉切成丝状备用。
2.烧一锅水，将面条煮熟，捞出备用。
3.热锅加入适量食用油，放入姜丝煸炒出香味，然后加入鸡丝炒熟。
4.加入芹菜丝翻炒均匀，调入酱油和盐，继续炒匀。
5.最后加入煮熟的面条，拌匀后撒上香油即可享用。

02

二、芹菜牛肉卷
所需食材：
芹菜2根，牛肉片200克，大蒜末适量，生姜末适量，生抽1汤匙，料酒1茶匙，盐适量
具体做法：
1.芹菜切成长段，牛肉片剁成茸，大蒜和生姜切末备用。
2.将牛肉茸放入碗中，加入生抽、料酒、盐，拌匀腌制10分钟。
3.取一片牛肉片，放上芹菜段，卷起来固定好。
4.热锅加入适量油，放入大蒜和生姜炒香。
5.将牛肉卷放入锅中煎至两面金黄，加入少许水焖煮片刻。
6.最后加入盐调味，翻炒均匀即可上桌。

03

三、芹菜豆腐汤
所需食材：芹菜2根，豆腐200克，鸡蛋1个，葱末适量，盐适量，鸡精适量
具体做法：
1.芹菜切成段，豆腐切成小块，鸡蛋打散备用。
2.烧一锅水，将芹菜和豆腐放入煮沸的水中焯水片刻，捞出备用。
3.热锅加入适量清水，煮沸后加入葱末，然后倒入豆腐和芹菜。
4.用慢火煮至豆腐和芹菜变软烂，再加入打散的鸡蛋搅拌均匀。
5.最后加入适量盐和鸡精调味，煮沸后即可关火。

04

四、香煎芹菜饼
所需食材：
芹菜2根，面粉适量，鸡蛋1个，盐适量，食用油适量
具体做法：
1.芹菜切成细末，鸡蛋打散备用。
2.将芹菜末放入碗中，加入面粉、鸡蛋和适量盐，搅拌均匀成面糊。
3.热锅加入适量食用油，将面糊倒入锅中，用铲子抹平成圆形饼状。
4.中小火煎至底部金黄酥脆，然后翻面继续煎。
5.煎至两面金黄酥脆，取出沥油，切成小块即可食用。

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五、芹菜水果沙拉
所需食材：
芹菜2根，苹果1个，橙子1个，葡萄干适量，蜂蜜适量
具体做法：
1.芹菜切成薄片，苹果去皮切成小块，橙子剥皮取果肉切小块。
2.将芹菜片、苹果块、橙子块和葡萄干放入一个大碗中。
3.在碗中加入适量蜂蜜，搅拌均匀使所有食材充分融合。
4.最后放入冰箱冷藏片刻，让沙拉口感更加清爽可口。
这些全新的芹菜吃法可以为你带来不同的口感和味道，让你更好地享受芹菜的营养和美味！