我们都知道，用热水泡脚，既解乏，又利于睡眠。但是对于孕妇呢？其实，孕妇也是可以每天用热水泡脚的，但是却是需要注意一些事项。

方法/步骤

1

孕妇泡脚的时候，可以用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。泡脚桶应该经常清茄冲洗，保持清洁，因为如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理，脚上细菌就容易残留在桶壁内，造成对脚部的反复感染。



2

孕妇泡脚的时候不要加中药，可以在热水中加入适量的生姜片、花椒等辅料，在冬季有很好的祛风散寒的捕歌场效果。中药泡脚会刺激孕妇的性腺反射区，对于胎儿与自身健康不利。



3

孕妇用热水泡脚，时间不宜过长，泡脚的时间应要掌握好，不宜过长，泡15分钟最为适宜，最长不宜超过30分钟。



4

孕妇用热水泡脚的时候，最好不要往里边续水，以免孕妇坐的时间过久，引起吩霸身体往下弯，这样也会影响腹中胎儿的生长发育。



5

如果孕妇患有严重的脚气时，最好不要用热水泡脚。因为热水可能会导致水泡破裂，水泡破裂后不慎感染的话，对母体和胎儿都会带来不利的影响。



6

饭后的半小时内也不宜泡脚，会影响到准妈妈们胃部血液的供给，长期下来可能会导致孕妇营养不良。

END

注意事项

以上就是孕妇可以用热水泡脚时所需要注意的事项，希望广大的准妈妈能注意。