很多的食物都是孕妇不能吃的，特别需要注意下，有些食物的危害非常的大，对胎儿有一定的影响，有些的食物可能会对胎的发育有影响，有些的食物危害更加的严重，有可能流产，合理的饮食，健康的饮食是对胎儿有好处的，我就简单介绍下孕妇不能进食那些食物

禁食的食物

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水果中有桂圆，这种水果都是热性水果，食用了会使人体内体热升高，对胎儿不利，刺激到胎儿，影响胎儿的正常发育，如果要吃水果，可以吃些苹果等等一些水果，对胎儿发育有一定的好处，对于前期呕吐严重的孕妇来说，有一定的帮助，可以减少呕吐症状



2

咖啡，含有咖啡碱，对胎儿的发育极为不好，对孕妇也是不好的，食用咖啡会使人记忆力减退，疲惫不堪，更加的烦躁，大量的食用咖啡会对胎儿造成影响，会使胎儿发育不良



3

有些调味品也是孕妇不能食用的，比如常用的八角，桂皮，胡椒等等一些调味品，和热性脱不了关系，都是热性食材，会使体内体温上升，导致便秘，上火，过于严重的可能会流产，由于体温过高，导致不能正常的排便，压迫到了胎儿



4

膨化类食物也是不能多食的，过多的食用膨化类食物，会增加人体的脂肪，热量过高，由于孕妇不能过量的运动，不能很好地排解这些脂肪，热量，会造成厌食的症状，由于过多食用膨化食物，造成肚子很饱的感觉，不能正常进食，补充营养，营养不能正常的吸收，会影响胎儿的发育



5

木耳，不能食用的食物，由于木耳属于寒性食物，食用后会导致流产，在进食时特别需要注意下，以防不好的事情发生，这样就不太好了，如果喜欢吃，可以分娩以后再吃，那样就不会有影响了



6

肉类，兔肉，驴肉都是孕妇不能食用的，都是属于比较冷性的肉类，食用后对孕妇造成流产的，禁止食用，不过牛肉可以食用，羊肉也是能食用的，羊肉能够驱寒，牛肉能够有效的解决贫血的症状，并能增强免疫力，对胎儿也好



7

螃蟹，想必大家都应该知道，是种非常美味的食物，虽说好吃，但是是孕妇们的禁忌，严禁靠近，由于螃蟹是种凉性的食物，对孕妇十分的不利，螃蟹的腿更是尤为危险，对孕妇有着流产的危害，无论在孕期的那个阶段，都是不能食用的，特别是刚刚怀孕的，吃了容易出血，流产

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总结

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孕妇的饮食需要特别的注意，由于很多的饮食都会对孕妇本身造成危害，从而导致胎儿的危害，虽说孕妇需要进补，但是也是需要方法的，认真仔细的给孕妇选择食材，合理安全的给孕妇选择营养补品，这样才能有个更好的身体，才能有个更好的宝宝诞生在这个世界上，合理健康选择尤为重要

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注意事项

合理健康的选择食物

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