孕妇十月怀胎不容易,孕期腰酸背痛不说,还容易上火、便秘。那孕期嗓子发炎怎么办呢?不能打针、不能吃药,只能用物理疗法或者食疗。
工具/原料
清热解毒食物
刮痧器
盐
物理疗法
1
盐水漱口
每天早晚用盐水漱口,含一会再吐
2
忌食辛辣燥热食物
燥热,辛辣的食物不要吃
3
刮痧疗法
促进血液循环和淋巴循环
END食疗
1
贡菊
开水冲泡代茶饮
2
金银花
开水冲泡当茶饮
3
百香果
百香果用温水泡,放点蜂蜜
4
罗汉果
开水冲泡饮用
5
甘草
直接含嘴里,或者泡水喝
6
胖大海
开水冲泡饮用
7
冰糖炖雪梨/川贝炖梨
炖梨,喝汤吃梨
END注意事项
清热解毒的茶水孕期应经常饮用。
忌食辛辣食物。
温馨提示:经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明:本文转载来之互联网,不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处:https://www.baikejingyan.net/af43bVwZsBAZVAFE.html