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杨阿姨今年53岁了，自48岁从工厂提前退休后，她就一直在家没有再工作了。近段时间，她突然双腿都出现不同程度的肿胀，在站立或行走时还会伴随明显疼痛。由于担心是骨关节退化，她马上到医院进行了检查。医生检查后，判断杨阿姨是下肢静脉血栓，可能与长期久坐等不良习惯有关。经过问诊后得知，原来杨阿姨提前退休后，一直有接一些手工活回家做，赚点零花钱。平常除了搞卫生和做晚饭外，她大部分的时间都会坐着做手工活，经常一坐就是8~9个小时，这就是导致下肢静脉血栓的“罪魁祸首”。

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体内的血栓是如何形成的？
血栓，简单来说就是血管中的血块，一旦形成了血栓，就可能导致部分的血管的流通受阻，甚至会引发肺栓塞、心肌梗塞、脑梗塞等疾病，严重情况可引发患者死亡。
那么，为什么人们的身体会有血栓出现呢？它怎么一步步形成的？
首先，人们体内血液是有凝血系统以及抗凝血系统的，在正常的情况下，二者会处于一个动态的过程。但是，一旦血管受到损伤、血液浓度异常变化、血液流速减缓等问题发生，就可能打破原有的平衡，给了血栓形成“可乘之机”。而人体全身血管都有机会出现血栓，其中，心脏、肺部、脑部是血栓较为高发的部位。

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体内有血栓，手脚会发出哪些信号？
血栓形成的过程中，极大部分时候都是没有征兆的，甚至患者的血压、血脂等身体指标都不会有任何异常。但其实，血栓发生时也不是完全不能提前知道的，当双手、双脚出现以下五种异常表现时，或是血栓的危险信号！
1.间歇性跛行
如果是下肢静脉血管有血栓，人们在日常走路的时候，可能会有腿脚疼痛的情况，这种疼痛一般在短暂休息后即可缓解。
2.双腿出现水肿
下肢肿胀、水肿属于血栓较为典型的症状表现之一，病人的两条腿可能会出现不同程度的肿胀，还可能会伴随明显的疼痛。
3.双手、双脚麻木
当人体血管内有血栓形成，可能会导致手脚出现供血供氧不足，继而引起持续发麻的症状。
4.双手、双脚冰凉
当身体血栓导致闭塞性脉管炎、急性动脉栓塞等病变时，患者的手脚可能会由于供血不足而出现发凉的问题。因此，如果你出现手脚冰凉并迟迟不见好转，建议及时到医院开展检查，以查出病因。
5.手臂或者腿部呈红色
血栓形成后，手脚四肢往返心脏的血液流量都可能会下降，导致渗透压异常，引起手臂或腿部发红。
体内一旦形成血栓，相当于身体有一个“计时炸弹”，为了免除威胁，我们需要做的尽量预防血栓的生成。
特别是一些血栓高危人群更应该重视，如三高人群、喜欢抽烟的人、过度肥胖的人、妊娠期的妇女等，当手脚四肢有上述5种异常表现，应及时就医查明原因并对症施治。