一个妈妈的悔悟 再生气 这6句话也不对孩子说 句句戳心窝

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用温和的语气关心孩子,培养他们的自信和良好的沟通能力,是每位家长的责任和愿望。在日常生活中,常常不经意间使用了一些伤害性的语言,影响了与孩子之间的关系。正如卢森堡在《非暴力沟通》一书中所说,大多数人在交流中倾向于评判、比较、命令、嘲讽和指责,而很少真正倾听彼此的感受和需要。这种语言暴力可能会渐渐侵蚀孩子的自尊、自信,对他们的成长产生深远的影响。

    01

    我曾经在一段时间里,每天都过得颇为焦虑不安。因为我那个懂事又听话的15岁儿子,突然开始在我面前抽烟、玩游戏、刷视频,甚至还拒绝上学,这让我感到十分困惑和失望。一切起因只是因为过年期间,一个亲戚夸奖他学习好,非常自律,一直在看书。出于客气,我随口回应:“他是个聪明的孩子,如果他不努力,那就真的是太可惜了。”没料到我的这句话竟成了触发儿子变化的导火索。
    在这之后,我儿子开始对抗我,故意做出让我生气的事情,仿佛在报复一样。我感到崩溃又无奈,我翻阅了大量的书籍和教育视频,试图找出问题的根源。正是在这个过程中,我了解了教育专家高特曼博士研究的三种对话类型,这给了我很大的启发。高特曼博士认为,父母如果不好好说话,孩子就会用行动“报复”父母,也就是以父母最不喜欢、最生气的方式来回应。而一个孩子走上“报复”的道路,往往是因为内心早已被无数次伤害,已经充满了伤痕。

    02

    回想起之前,我曾无心地说出伤人的话,每一句都像是一把刀子,直接伤害到了儿子的内心。我明明可以用温和的语气陈述问题,却总是选择用威胁来表达:“再闹我就不要你了!”这句话虽然能起到一定的威慑作用,却也伤害了儿子的安全感。以爱为要挟,最终毁掉的是孩子一生的信任和安全感。
    同样地,明明可以用温和的语气询问,却总是选择用反问的方式来表达关心:“为什么就欺负你?”“你自己不会解决吗?”这些反问式的表达方式虽然可能有时能够迫使孩子思考,但更多的时候,却只会让他们感到被质疑和否定。
    在教育孩子时,我也犯了一个常见的错误,明明可以肯定孩子的努力,却总是选择将他们与他人进行比较:“别人比你好多了。”这样的比较不仅容易削弱孩子的自信,还可能让他们感到自己永远无法达到父母的期望,从而失去动力。

    03

    我还意识到,明明是关心,却总是用责备的方式表达:“你怎么这么笨?”“你干什么都不行!”这种责备式的关心虽然有时能够激发孩子的斗志,但却容易让他们感到自己不被理解和被肯定。
    在家庭中,人们常常没有意识到自己的语言暴力,而这些伤害可能会在孩子心中留下深刻的烙印。为了改变这种状况,需要学会更好地与孩子沟通,用温和、尊重和鼓励的语言来表达关心和理解。就像卢森堡所说,如果我们能够重塑我们的语言,用倾听和尊重取代评判和责备,我们就能够创造一个更健康、温馨的成长环境,让孩子们自信、坚强地成长。不要让语言暴力破坏了与孩子的美好关系,让我们从现在开始,用爱和关心去引导他们,成为他们的坚强后盾。

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