萌娃睡梦中笑出声,到底经历了什么?不是做了美梦那么简单

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萌宝睡觉时忽然笑出了声,妈妈忍不住记录下了这一幕,发到了网上。
网友纷纷调侃:笑得这么开心,是梦到娶媳妇了吧!
睡梦中的宝宝,有时会抿嘴笑,有的会发出咯咯的笑声,看着他们天真无邪的笑容,很多人可能跟我一样,简直要被他们的可爱萌化了。
很多人也很好奇, 宝宝在睡梦中到底经历了什么?笑得这么开心啊。

    01

    民间流传的说法
    一、梦婆婆在教宝宝学本领
    梦婆婆在睡梦里教宝宝学本领,如果学得好、学得快,就会受到梦婆婆的表扬,宝宝在睡梦里就会咧嘴笑。
    二、是其他仙人在逗宝宝
    是周公在梦里给宝宝讲故事,引起了宝宝发笑;
    是家里逝去的老人回来看宝宝,在睡梦里逗弄宝宝,让宝宝开心地笑了;
    是送子娘娘在逗宝宝,让宝宝好好地留在人间,宝宝开心地笑了。
    三、打架打赢了
    宝宝在睡梦中发笑,是宝宝跟小老鼠打架打赢了,这种说法在广东部分地方比较流行。
    这些流传下来的有趣民间传说,虽然没有科学依据,但也传递着人们对宝宝的喜欢和爱护,让人心里暖暖的。
    除了这些有趣的民间传说,宝宝在睡梦中能笑出声来,真正的原因,可能与这些有关。

    02

    宝宝睡梦中偷笑的原因
    1.是宝宝的正常情绪反应
    前几天在网上看到一个视频,刚出生6天的宝宝在睡梦中就出现了微笑。
    小月龄宝宝在睡梦里出现的微笑,实际上这是一种本能的情绪反应。
    这种微笑也被称为“反射性微笑”,是一种无意识的反射行为,没有外界的刺激也会发生。
    等到宝宝出生三周后,在家人的逗引下,产生的笑容,就是“诱发性微笑”了。
    两个月以上的宝宝,才会逐渐掌握“真微笑”,随着宝宝长大,宝宝的笑容也会表现出不同的含义。
    由此可见,小月龄宝宝的笑是一种本能的、正常的情绪反应。
    2.处于浅睡眠阶段
    宝宝睡眠阶段主要分为深睡眠和浅睡眠两种状态。
    0~6个月的宝宝,睡眠周期相比成人较短,一般是30~50分钟,而且这两个阶段是交替进行的。
    处在深睡眠阶段,宝宝是完全处在休息状态。
    如果宝宝处在浅睡眠阶段时,妈妈就会感觉宝宝睡得不安稳,不仅手臂、腿和整个身体会活动,脸上也会出现一些皱眉、撇嘴、微笑的表情。
    其实,这些都是浅睡眠阶段的正常反应。
    3.宝宝的需求被满足了
    有研究发现,当宝宝吃饱喝足了,睡觉时所处的温度环境都很舒适时,更容易出现微笑的表情。
    这也说明爸爸妈妈把宝宝照顾得很好,满足了宝宝睡前的各种需求,宝宝感到了满足,咧嘴笑也就正常了。

    03

    宝宝多大会做梦
    虽然宝宝的大脑在睡眠阶段非常活跃,但是目前还没有统一的研究结果表明一岁前的宝宝会做梦。
    因为编造梦境是需要素材的,而太小的宝宝显然没有足够的记忆和知识去做梦。
    一岁以后,清醒时,大脑会记录白天的经历。
    睡觉时,大脑会继续处理白天的信息,也会把部分信息从短期记忆转化为长期记忆
    在这期间,如果大脑出现了刺激,宝宝就会产生情绪反应,让宝宝出现哭泣或微笑的表现。

    04

    宝宝睡觉时出现小动作,需要干预吗
    当看到宝宝小动作不断,妈妈难免担心会想帮助宝宝睡得更踏实。
    其实,三个月以内的宝宝,一开始会进入浅睡眠状态,这个阶段对宝宝的大脑发育十分重要。
    你一定不要第一时间抱起宝宝,这样反而会干扰到宝宝的睡眠进程,影响宝宝的睡眠。
    你可以在宝宝身边观察一下,等待一会儿,尝试让宝宝自己安静下来。
    如果宝宝没有安静下来,出现了哭闹的情况,可以先尝试安抚。
    比如,轻拍宝宝的背,抚摸宝宝,让宝宝握住你的手指,保持与宝宝的肌肤接触,能让宝宝获得更多的安全感。
    如果安抚不起作用,大多数是需求没有得到满足,这时就需要抱起宝宝,看看宝宝是不是饿了,或者拉了尿了,及时、准确地给予满足,会让宝宝更有安全感地成长。
    在养育孩子的路上,有辛苦也有厌烦,但是宝宝的笑容,完全萌化了老母亲的心,把带娃的辛苦和劳累都忘掉。

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