孩子是生命的延续！每个父母都希望自己的孩子健康（心理健康和生理健康）、漂亮、聪明等一切能够用上的褒义词！
情绪，你看不见的隐形杀手！如何让孕妇离开这个隐形杀手呢！？
方法/步骤
1
保持平和心情，提醒自己转移烦恼、宣泄积郁、积极社交等方式，保持一种平和恬静的心态。
2
看一些有关怀孕与分娩方面的书，使自己知道现如今是什么状态，下一状态是什么样的？掌握这些信息，学会调控情绪。
3
同宝宝说几句悄悄话，比如“我爱你宝贝”，"“你知道吗？我是你的妈妈”等等。这些每天只要花上几分钟的时间。
4
要求准爸爸准备和收集一些笑话、相声小品等具有幽默性作品让自己看，更可以让准爸爸讲给你听，甚至是演给你看，让你开怀大笑！
5
关在室内让自己变成宅女，只会使你郁郁寡欢，广交朋友，让自己置身于有正能量的人群中，是自己心情愉悦。
6
现在网络发达，你可以找一些志趣相投的QQ好友进行倾诉。我想能看到这篇经验的QQ聊天工具都会使用。
7
改变一下自己的形象，变一下发型，换一件衣服或者改变室内的一些小物品的位置，总之让自己又事做。
END温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处：https://www.baikejingyan.net/aff7aVwZsDAdSAw.html
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