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相信大家对糖尿病这种慢性病已经非常熟悉了，尤其是在现如今我们周围越来越多的人开始患有糖尿病。有研究调查显示，2017年全球受糖尿病影响的人数达到4.25亿。此外，据估计，到2045年，糖尿病患者人数将超过6亿。随着我国糖尿病发病率的不断上升，不仅老人会得糖尿病，而且糖尿病也开始向青年群体扩张的趋势，可以说糖尿病已经开始变得更年轻化了。大多数糖尿病患者都是遗传性或后天性的。如果在生活中不注意自己的饮食、生活等习惯，就很可能会造成糖尿病的发生。因此，在生活中我们就需要及时改正不良的 生活习惯，进而帮助预防糖尿病的发生。如果有些人患有糖尿病但不知道，可以通过脚部的异常症状来观察。提醒：当脚上出现这些变化时，或是糖尿病来临的前兆，及时检查

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1、 脚部麻木
引起足部麻木的原因有很多。如果出现了双侧对称性脚部麻木，这很可能是糖尿病足的表现症状。这种脚部麻木是由糖尿病引起的周围神经炎引起的。
当体内血管的血糖含量过高时，就会影响正常代谢，从而增加血管壁内膜的厚度，相应地也会使血管弹性和硬度变差，容易形成血栓。而当下肢的血管堵塞时，就会导致缺血和缺氧的现象，久而久之脚部就会出现麻木的现象了。
因此，糖尿病患者应及时注意这一警告。在一些严重的病例中，夜间出现脚部麻木的现象可能比白天更明显，甚至还会影响夜间的休息。

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2、脚部溃烂
当患者脚部的血液长时间不循环时，就可能会发生末端神经坏死，导致溃疡的现象发生。此外，患者在日常生活中也极易发生创伤性感染，感染部位不易愈合，使伤口容易反复损伤和溃疡。如果出现这种情况，尽快寻求适当的治疗是很重要的，否则患者可能会面临截肢的风险。

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3、 脚趾发痒
如果在正常情况下，总是感到脚趾发痒，这可能是由于脚气导致的症状，因为脚气是由真菌感染引起的，会导致脚部出现大面积的瘙痒和不适，但排除了这个原因后还出现了脚趾发痒的现象，这很可能就是由糖尿病引起的了。
因为随着我们体内的血糖升高，我们脚部的皮肤也会出现一定的紊乱，从而导致瘙痒的现象发生，而这种瘙痒也与自身的内分泌紊乱有关。所以千万不要大意。不要认为所有的足部瘙痒现象都是由脚气引起的。事实上，它也可能与糖尿病有关。

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4、 脚部冰凉
脚部属于是我们人体的外围部分，与其他身体器官相比，脚部处于人体的末梢，因此血液循环通常较差。如果体内血糖升高，那么我们的血液循环就会受到影响，进而就会使脚部的血液循环出现恶化，导致脚部血液供应不足。
此时，脚部就会经常因为缺血缺氧而感到脚部冰凉。一旦这种现象频繁出现，就可能与我们的血糖有关，最好及时就医检查，做到早发现、早预防、早治疗、早调理，这对我们的身体健康才更有益处。
糖尿病可以说是一种非常痛苦的疾病。不仅经常让患者感到疲惫，而且患者还必须控制饮食。对于晚期糖尿病患者来说，身体可能会出现许多并发症。所以如果朋友们在脚上发现了这些异常的表现症状，一定要及时去医院进行血糖监测。及早的控制住糖尿病是很重要的。