新生儿出生后，很快就要吃母乳，可是有的时候很多新妈妈由于自身原因会导致各种缺奶、少奶、甚至于堵奶现象发生，宅妈妈在观察中发现其实有好多妈妈都有问这个问题。宅妈妈说只要能够运用正确的开奶和催乳手法，就能够很好的解决一些新妈妈的哺乳问题

方法/步骤

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一、手指轻扶刺激乳头

利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定刺激



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二、轻揉乳头根部

用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。



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三、摸摸乳房周围是否有硬块

按摩是轻轻的抚摸乳房周围，检查乳房周围是否硬块



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四、在乳头上横竖各划一条直线



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五、在乳头两端挤压刺激

利用手指按摩的力道在乳头的两端进行挤压按摩刺激



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六、向肋骨的方向紧紧压下

按摩时手指顺着肋骨的方向慢慢的用力压下



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七、缓慢对捏

用拇指和食指捏住乳头慢慢的对捏



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八、有乳汁后开始压、捏、扭转

待乳汁出来后，用拇指和食指开始慢慢的压、捏和扭转乳头

END

注意事项

宅妈妈提醒新妈妈在产后开奶和催乳时，一定要掌握正确的方法和技巧，如果这方面的经验不是很充足的情况下，还是需要找专业的人士来协助