孩子咳喘，在家如何护理？

工具/原料

.温水、蜂蜜、薄荷油、姜、盐水

加湿器、洗鼻壶

方法/步骤

1

温水：对于3个月到1岁的孩子，每天可以喝4次5 - 15毫升温水或苹果汁。多喝水不仅能冲洗出有害细菌或病毒，缓解咳嗽引起的痒感，让你保持水分，还能稀释喉咙里的黏液。



2

蜂蜜：治疗一岁以上儿童咳嗽的最好方法是一茶匙左右的蜂蜜，它能减少黏液的产生，还能杀死细菌。但是，一岁以下的孩子不能吃蜂蜜。因为肉毒梭菌的细菌孢子可以在蜂蜜中找到，如果这些孢子被婴儿吞下，它们会在婴儿的肠道中生长并释放致命的毒素。出于这个原因，FDA、CDC和美国儿科学会都不建议给1岁以下的婴儿喂食蜂蜜。



3

薄荷油：对于2岁及以上的儿童，可以在胸部和颈部(喉咙部位)前部涂抹薄荷油按摩，身体的温暖能让它随着时间的推移进入空气。孩子通过鼻子和嘴吸入可以缓解咳嗽，睡得更好。



4

姜：研究表明，姜根中的某些纯化化合物可以放松收紧气道的肌肉。你可以生吃姜，也可以把姜根粉和蜂蜜混合在一起，搅拌到热茶里。



5

盐水漱口:盐可以消毒口腔，稀释黏液，帮助冲洗掉刺激喉咙的东西，使呼吸更轻松。在8盎司温水中加入1/4到1/2的盐，把头往后仰，漱口，然后把混合物吐出来。



6

加湿器:虽然保持空气湿润有助于防止干咳，但要格外小心使用加湿器。因为尘螨是第一过敏原，在环境太潮湿的时候生长得最好。如果你不保持加湿器清洁，霉菌也会在里面生长。这两点都会让咳嗽加重。



7

洗鼻壶:咳嗽最常见的原因之一是上呼吸道炎症。用盐水冲洗鼻腔，可以通过冲洗刺激物和清除黏液来抑制炎症。你也可以去药店买个洗鼻器。

END

注意事项

不要随便给孩子用药 ：一般来说，不建议4岁及以下儿童服用非处方感冒药。对于4到6岁的孩子，只有在医生指导下才能用。6岁以后，可按包装上的说明服用(但用药时也要非常小心)。此外，由于感冒是由病毒引起的，处方抗生素也无济于事。 对于任何年龄的患简单感冒的孩子，最好先试试家庭疗法，而不是药物。因为咳嗽属于保护性反射，如果强烈镇咳，把一些本该排出来的分泌物、异物留在气道里，并不是一件好事。 这些药物还可能有呼吸抑制的风险，严重的可能导致死亡。 很多止咳药中还会含有会成瘾性的镇咳成分，一些中成药的止咳药物含有的是罂粟壳，有效成分是可待因，比如强力枇杷露、复方甘草口服药等等。因此也不建议自己给孩子吃。

什么时候需要考虑去医院？ 对于孩子咳嗽，一定要耐心，因为孩子的感冒症状可以持续2周，咳嗽可达4周。大多数小孩一年会得6-8次感冒。 一般不建议治疗低烧(温度低于38摄氏度)，因为这是身体对抗感染的方式——通过提高温度杀死病毒。 如果发烧使你的孩子难以入睡或使你的孩子感到不舒服，可以用扑热息痛(泰诺)或布洛芬治疗。请务必遵医嘱并按照这些药品的剂量说明服药。

出现以下几种情况，建议去看医生： 孩子出现呼吸困难、吞咽困难，或有严重的咳嗽（如引起呕吐）。 孩子有哮喘，在夜里开始咳嗽，这可能意味着哮喘正在恶化 孩子的症状持续了很长时间(感冒症状超过2周;咳嗽超过4周)或一周后没有开始好转。 高烧(38.8摄氏度或更高)，可能意味着有更严重的感染。 有感冒症状或发烧超过38摄氏度的婴儿(3个月或更小)。