淘米水各位MM都不陌生吧，经常用淘米水洗脸有美容的功效哦，淘米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

步骤/方法

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首先我们将把大米放入容器中，然后倒入适量的自来水，进行清洗的工作；



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然后我们用双手捧入适量的米，轻轻地搓洗，搓洗后留下第2次洗米水备用，让它慢慢的澄清，记住哈亲们，留住第2次的洗米水哦；



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过个十分钟左右来着，待洗米水沉淀好后，我们取用洗米水的上层，洗米水的上层洗脸最佳哦，然后我们将洗米水的上层倒入洗脸盆中。



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接着呢，我们再加入约洗米水1.5倍的温水即可，亲们，这样的话洗米水的效果会更佳的哦，美肤用养颜的洗米水大功告成了，亲们不防试试哈；



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双手捧入适量的洗米水，然后放在脸上轻轻揉洗，多重复几次，就OK了，最后根据自己的需要，可以用清水再清洗一下；

END

注意事项

经常用淘米水洗脸的好处，可以清洁面部的皮肤，防止面部皮肤毛细血管阻塞。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。因为它是纯天然的，而且又很经济，所以，用起来既安全又方便实惠。经常使用会促进面部血液循环让人精神焕发,对美白皮肤也有一定的作用.

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