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“做T”指的是在股票交易的那天，已经持有想要做T的那只股票先跌后升，股民在低位买了，趁拉高后卖出原来拥有的股票，那就达到了赚钱的目的，也拉低了成本。

“T”指的是股票交易的那一天，也就是我们买入股票的当天，在我国的A股市场中，实行的是T+1的交易制度，也就是股票今天买入，最快也只能到第二个交易日才能卖出。一般股票“做T”指的就是做T+0，也就是指已经持有想要做T的那只股票，而该股票在股票交易的那天先跌后升，股民在低位买了，趁拉高后卖出原来拥有的股票，那就达到了赚钱的目的，也拉低了成本。

有以下两种情况的都叫做T：

1、如果手里有资金，当天开盘下跌，则可以低位买进，等股票冲高后，把原先的筹码卖出，这样总持股数保持不变。

2、如果当天开盘上涨，而预计盘中可能会跳水，则可以再高位先卖出一部分股票，等下调的时候再接回(买进)，总量仍然保持不变。

中国股市在T+0与T+1之间的徘徊：

1992年5月上海证券交易所在取消涨跌幅限制后实行了T+0交易规则。

1993年11月深圳证券交易所也取消T+1，实施T+0。

1995年基于防范股市风险的考虑，沪深两市的A股和基金交易又由T+0回转交易方式改回了T+1交收制度，一直沿用至今。

2001年2月沪深两市的B股市场对内放开，依然执行着T+0回转交易方式。这样，内地投资者在沪深两市做A、B股交易时，分别执行着T+0和T+1两种交收模式，因此有人建议两市尽快统一此项制度。

2001年12月沪深两市B股由T+0调整为T+1。同时，可转债交易制度却从T+1调整至T+0。《证券法》第106条也明文规定：“证券公司接受委托或者自营，当日买入的证券，不得在当日再行卖出”。这从法律角度规定了我国股市的交易采取T+1方式。