优质回答

心衰即慢性心力衰竭，发病率极其高，危害又大。心衰常见于中老年人，上了年纪后，心血管系统逐渐老化，再加上三高、心肌炎和肺心病以及贫血等，所以患心衰的风险高。老年人患上心衰后病情相当复杂，危害又大，治疗起来困难，那心衰是不是绝症呢。

01

心衰是不是绝症？
答案是否定的。现如今，医学逐步发展，心衰的死亡率一年比一年低。检查结果显示左心室射血分数小于40%，就应该着手治疗，治疗的重点是保存心肌储备力，通过多种治疗方式来减缓病情发展，降低死亡风险。听从医生建议用B受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂等，能减少心肌重塑，减轻心肌承受的负荷，从而保护心肌细胞。另外，有些患者需用硝酸酯类药和利尿剂，能减轻相关症状，辅助治疗心衰。

02

心衰患者该如何做好生活护理？
1、多休息
急性心衰、重症心衰患者应多卧床，随着心功能逐渐好转再下床活动，选择缓和的运动，比如散步或家务活等，以感觉不到心慌和气急为好。运动量不能过多，不可做剧烈运动，以免加重心力衰竭。
2、饮食方面
采取低热量、少盐少糖、易消化、清淡的饮食结构，合理补充维生素和碳水化合物，少量补充有益脂肪。逐步戒烟和戒酒，采取少量多餐原则，不能暴饮暴食，不然会加重心脏负荷。部分心力衰竭患者会出现水肿，其原因是微血管和静脉淤血，大量钠盐潴留，细胞外液增多，所以每天的吃盐量不能超过3克。选择含优质蛋白质的食物，比如低脂鱼、瘦肉以及奶类和蛋白等。
3、减少高危因素
感染可诱发心衰，不管是哪种感染都要及早用药，科学用抗生素来控制感染。冬季不能去人口密集的场所，外出时应戴上口罩，尽量接种肺炎疫苗和流感疫苗，积极预防呼吸道感染，以免造成病情恶化。
4、保证粪便通畅
便秘会造成精神高度紧绷和焦虑，拉大便时太用力可加重心衰，严重时可造成猝死。习惯性便秘者应听从医生建议用缓泻剂，适当喝水，适当补充膳食纤维，培养按时排便的好习惯，尽量是一天拉一次大便。
5、做好监测
勤监测血压、脉搏和体重、排尿量和面色等。一旦出现呼吸困难、咳嗽以及心慌，排尿量明显减少，恶心呕吐和身体浮肿，晚上睡觉时无法平躺，短短一天内体重增长达到两斤以上，很有可能是病情恶化，还需及早就诊。

03

温馨提示
心衰患者应培养健康的生活方式，不能吸烟喝酒，拒绝喝浓茶以及浓咖啡。保证心态平和，情绪不能太波动，不能想杂七杂八的事情，也不能把所有的注意力全部集中在疾病方面。心衰治疗比较漫长，患者除了科学用药外，还需定期随访复查，复查项目有心电图、水肿和体重以及心功能等，以便于了解病情发展情况。