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23时至01时;11时至13时

子时是指23:00到01:00之前，就是从前一天的23:00起至当天的凌晨01:00之前。午时是指11:00到13:00之前，就是从中午11:00起至13:00之前。古人认为，子时为阴极阳生之时，午时是阴阳转换之时最适合休息。

子时又名午夜、子夜、夜半、夜分、宵分、未旦、未央等别称。即23时至1时，十二时辰的第一个时辰。中国的十二时辰以子时为首，以23时起至夜1时为子时。晚24点以前为前一日，晚24点以后为次日。午时即日中，又名日正、中午等，是从上午11时至下午1时，而正午十二时又有平午、平昼、亭午等别称。

古人们日出而作，日落而息，对于时间有着详细的规划。他们根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结，将时间分为十二个时辰。每一个时段叫一个时辰。

时辰与24小时对应关系如下：子时：23:00-01:00之前；丑时：01:00-03:00之前；寅时：03:00-05:00之前；卯时：05:00-07:00之前；辰时07:00-09:00之前；巳时：09:00-11:00之前；午时：11:00-13:00之前；未时：13:00-15:00之前；申时：15:00-17:00之前；酉时：17:00-19:00之前；戌时：19:00-21:00之前；亥时：21:00-23:00之前。