随着预产期的临近，准妈妈会因为内心的期待、担忧和恐惧等各种心理的杂糅会变得特别的焦虑，情绪也会变得十分的不好，动不动就会发脾气或者情绪低落。这个时候就该准爸爸来表现自己了，下面小编就给各位准爸爸们说说你们该如何做，亲身经历的经验哦。

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方法/步骤

1

下班早回来

在家或者在医院待产的准妈妈最焦躁的就是一个人在家或者在医院等准爸爸回来，她们会觉得自己没有依靠，没人说话分散注意力和安慰她。这个时候就要减少工作或者其他方面的应酬，平时和节假日和对方说明自己的情况，多陪陪准妈妈，比如购物、逛街、散步等等。

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2

和她通话

不能时时陪在她身边，就经常的给她打电话，让她知道你在哪里、在干什么、有没有担心她，让她知道为了小宝宝不只是她一个人在努力，爸爸也在努力。

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3

做好准备工作

首先是尽最大可能的预订生孩子的医院、床位、大夫，以及用到的物品也要准备好；其次是准妈妈的父母、她的兄弟姐以及邻居等人的电话备好。

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4

安排好单位的事情

给自己的领导说明自己妻子要临产的情况，安排好自己的工作以便于随时都可以去医院，有同事可以帮你顶替一段时间。

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5

多做家务

到了待产的时期，准妈妈的身体愈加的笨重，干家务活既不方便也不安全。作为准爸爸这时候就要接过做家务的重担，多多的做做家务，还得做好家务。

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6

思想上的准备

且不说生孩子是女人一生必须的历程，否则她的一生就不会完整。女人生孩子是每一次都是一个生死关，或者也可以说成是“受难日”。十月怀胎的辛苦自是不说，一个女人能够为你生孩子已经是难得了。作为她的丈夫，应该在思想上对于她的生理和心理的变化给与理解并给与她很好的照顾。别做出一些让自己后悔莫及的事情，照顾妻儿是身为人夫和人父的责任！

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7

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END

注意事项

准爸爸要考虑到准妈妈的辛苦，多对准妈妈忍让，毕竟生孩子又辛苦又危险，还是给你传宗接代，给你们家添丁加口的。