燕麦片具有很高的营养价值。下面，我们来看看如何挑选燕麦片吧。
操作方法
01
燕麦片的商标
在购买燕麦片的时候，要仔细观察下燕麦片的商标，比如有些康师傅泡面会写成康帅傅，那其实是两个牌子。
02
是否加糖
然后要看下燕麦片的成分，看看是否有加糖，对于糖尿病患者是不宜吃糖的，因此，要买无糖的燕麦片。
03
燕麦片的颜色
仔细观察燕麦片的颜色，如果颜色呈现暗黑色的话，则说明该燕麦片已经变质了，不宜食用。
04
生燕麦片
市场上的燕麦片有很多种，比如生燕麦片和快熟燕麦片等等，一些加工过的燕麦片，营养成分流失太多了，因此，最好买生燕麦片。
温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处：https://www.baikejingyan.net/af6cdX28FDAVYCg.html
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
