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外射、安全期避孕法、哺乳期避孕法、短效口服避孕药、安全套、避孕贴、避孕环、避孕注射。钰玉是大三的学生，上个月放假时和男朋友一起去海边旅游。在旅途的第一个晚上，他们冲动地决定尝试一下性行为。由于没有准备安全套，男朋友向钰玉保证，在关键时刻会采取措施。钰玉也相信他的承诺。然而，一个月过去了，钰玉的月经迟迟未来，她还出现了头晕和腹部疼痛等不适症状。她去医院检查后发现自己已怀孕了。这样的情况并不少见。很多女性像钰玉一样，因为没有正确保护自己而意外怀孕。在这里，我们将介绍9种常见的避孕方法，希望女性们能够更好地保护自己。

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1. 外射
优势：没有任何限制，可随时进行。
劣势：这种方法完全不可靠！避孕失败的几率非常高！
2. 安全期避孕法
优势：只需要计算好时间，其他可以自由安排。
劣势：这种方法完全不可靠！要知道，精子在女性体内最多可以存活5天，而且怎么能确定你计算的安全期真的安全呢？
3. 哺乳期避孕法
优势：暂时没有发现。
劣势：一方面，在哺乳期间匆匆安排性生活可能会对女性身体造成伤害，如子宫破裂和瘢痕妊娠的风险；另一方面，哺乳期并不一定意味着不排卵，避孕失败的可能性仍然存在。
4. 紧急避孕药
优势：作为事后紧急避孕的补救措施，相对方便，可以在性行为后的72小时内使用，成功率与使用时间相关，越早使用成功率越高。
劣势：避孕成功率约为80%，安全性一般。此外，紧急避孕药对女性身体有一定伤害，可能引起月经异常、头痛、恶心、阴道异常出血等症状。

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5. 短效口服避孕药
优势：是一种相对有效的避孕方法，具有可靠性高、使用方便和可逆性强的优点。
劣势：短效口服避孕药需要每天规律服用或连续服用21天，使用时间较长。此外，一些女性可能会出现乳房胀痛、恶心反胃等副作用。
6. 安全套
优势：最常见且易于实施的避孕方式，能够提供相对可靠的避孕效果，同时还能防止性传播疾病的传播。
劣势：使用安全套需要选择合适的尺寸并正确使用，如果使用不当可能会导致破裂或滑脱。此外，一些人可能对乳胶过敏。
7. 避孕贴
优势：避孕贴是一种含有雌激素和孕激素的贴片，贴在皮肤上，通过皮肤吸收荷尔蒙来实现避孕效果。它具有使用方便和效果可靠的优点。
劣势：避孕贴可能引起皮肤过敏或刺激。另外，避孕贴需要每周更换一次，有时可能会被误贴或脱落，影响避孕效果。
8. 避孕环
优势：避孕环是一种放置在子宫内的设备，能够提供长期的避孕效果，有效期可达数年。
劣势：避孕环需要由医生放置，有一定的安全风险和操作复杂性。有些女性可能会出现月经不规律、子宫内膜异位等副作用。
9. 避孕注射
优势：避孕注射是一种每隔一段时间注射避孕药物的方法，能够提供长期的避孕效果。
劣势：避孕注射需要定期到医院注射，使用后可能出现月经不规律、体重增加等副作用。此外，避孕药物的长期使用可能会对骨密度产生影响。

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需要注意的是，每种避孕方法都有其优势和劣势，适合不同的个体和生活方式。选择适合自己的避孕方法前，最好咨询医生或妇科专家，了解各种方法的具体信息和适用条件。此外，如果发生意外怀孕，最好尽快咨询医生，了解安全的选择，如终止妊娠或选择继续妊娠。在避孕方面，正确使用可靠的避孕方法是最重要的，同时也要保持良好的沟通和信任，确保双方都参与并负责任地维护性健康。