由于现在抗生素和吊瓶点滴的滥用、现在的小儿、儿童的体质越来越差，生活水平提高了、但儿童宝宝们的体质却越来越差了，儿童体质好坏的关键在于脾胃、脾胃一差、身体整体水平也就跟着降低，那我们就来看看小儿脾胃弱脾胃虚寒的症状表现都有那些，基本可以概括为：

工具/原料

脾胃虚弱

小孩

方法/步骤

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小儿脾胃虚弱的十大表现：

1.睡眠不沉，半夜容易哭、容易惊吓。



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2.胃口不好，饭量很小，挑食不爱吃主食。



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3.肠道动力减慢、大便不通、初头干硬、后便烂，也就是寒性便秘。



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4.白天爱出虚汗、稍一动就汗出淋漓。

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5.精神差，缺乏灵气（儿童独有）动整张脸都偏青青白白的苍白之色（少神）



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6.面色黄或青灰，两眼之间有一条隐约的青筋。



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7.眼、嘴、人中、鼻子周围，印堂等位置有隐约的青光泛出（跟脸颊的红润相比）

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8.身体瘦弱、吃不长肉、不长个，或者虚胖、胖而无力。



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9.容易发困，上课睡觉，容易累、不爱运动（儿童阳气足喜动为佳）。

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10.体弱容易感冒、儿童慢性病如慢性咳嗽、过敏性鼻炎等

脾胃为后天之本，导致小儿脾胃虚弱变差变寒的原因有很多，主要是不健康生活饮食方式所导致，小儿脾胃虚寒、脾胃虚弱会导致一系列的后果，最主要的是影响发育或者从小就有各种慢性病如过敏性鼻炎、哮喘等。那如果小儿已经出现脾胃虚弱的症状和表现了，父母该怎么办呢？如果能尽早预防，通过注意生活方式，要改变小儿的体质不难！

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