痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。 一直让很多女性十分苦恼，下面就来介绍一下一些自身总结的消除痘痘的方法。
祛痘护肤品
水、水果蔬菜
良好的生活习惯
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不抽烟喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。
2
作息规律，多喝水。
3
坐吃粗粮，水果蔬菜，让体内正常排毒，保持排便通畅，多运动。
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选用针对性的祛痘控油产品，一般稍微含有水杨酸或者酒精的护肤品都还比较适宜，在选择的时候我们可以先用体验装试用下，再决定购买。
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同样在祛痘的同时，补水产品也不能忽略，肌肤水分充足了，才能减少各种问题状况的发生。
END温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处：https://www.baikejingyan.net/af2b8VwhsDAFQ.html
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