找寻真正的自己的过程是漫长的、曲折的,需要在此过程中不断纠偏自己,最终达到自我认同。告诉自己究竟是什么样的人,什么才是自己真正想要的,以及个人原则和价值观。
现就为大家介绍一下,关于如何才能找到真正的自己的具体方法。
工具/原料
大胆尝试
依靠自己的判断
对未来的设想
自我容错
方法/步骤
1
大胆尝试
在追寻真正的自己的过程中,无论结果对错,一定要敢于做出尝试,自己每迈出一步才会离真相更进一步,否则只能原地踏步、停滞不前。
2
依靠自己的判断
很多时候,大家总会选择一个引领者跟跑,逐渐的对此形成过分依赖,甚至忽略了自我思考的意识。亦或是因为被关爱的太多,几乎丧失掉了自我思考的能力。这都会影响到自我判断力与洞察力,看似离真相越来越近,但其实是渐行渐远,因为自己才是找到真相的主观因素,这面包括了自我感知。
3
对未来的设想
在找寻真正自我的漫长过程中,还要对未来做出一定的设想,尤其是自己在未来的事业成就、经济能力、生活质量、家庭幸福、身体健康、亲子关系、个人社交与内心情感等主动方面的设想。通过一些具象化的手段,在时间的进程中也能有助于帮助自己知道自己究竟想要什么,自己又是一个怎样的人。
4
自我容错
在寻找真正的自我过程中,敢于做出选择的同时也要勇于面对错误、正视错误,并且允许自己犯错。有错误不可怕,怕的是不敢面对和不能接受自己犯错。要知道,能够自我容错也是接近真相的一种途径。
5
在寻找自己的道路上,也许是需要经过很长的时间,甚至是用尽毕生的精力,但不要因为错过某些阶段,而不敢做出选择、接受事实,因为只有真正的找到了自己,才能去更好地调整、修正自己,开启与实现自己真正想要的目标。
END注意事项
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