对于我们这些年轻的白领来说，每天不规律的饮食，都或多或少的有胃病，下面我来分享几个养胃的食物和水果，希望对大家有帮助。
01
要说养胃的食物，第一个大家都会推荐各种营养丰厚的粥，我推荐小米南瓜粥，小米养胃南瓜的营养丰富。
02
很多男士不喜欢喝粥，可以选择吃面食，面食最养胃，最好是吃那种带汤的面食，既养胃又能增加饱腹感。
03
女孩子为了减肥，总是不好好吃饭，下面和大家推荐几种养胃的水果，第一个必须要说的就是苹果，不仅养胃并且能够促进肠道的蠕动，有利于减肥。
04
现在这个季节，我经常在家里给大家做蒸杂粮，将花生，毛豆，玉米，山药，蒸在一起，不仅营养丰富，并且特别养胃，老少皆宜。
温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处：https://www.baikejingyan.net/afab5VwBsAw9QA1I.html
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 我的世界怎么做自动收割农场,我的世界怎么做自动收割的农场？一起来看一看应该怎么做。...
如何给孩子介绍常见恐龙,学龄前的幼儿园孩子对这个世界充满好奇，特别是对以前的恐龙世界更是满满的兴趣，那么假如孩子看到有关电视书籍的时候，问起你关于恐龙的知识你如何回答呢？本文就几种最常见的恐龙，介绍有关教育经验以供参考。...
怎样画美少女战士的简笔画教程,怎样画美少女战士的简笔画教程，下面小编为大家分析下：...
发型与脸型搭配设计,发型与脸型如何搭配脸型是决定发型的最重要的因素之一，而发型由于其可变性又可以修饰脸型。前者是发型与脸型的协调配合，后者是利用发型来弥补脸型的缺陷。其方法有：1．衬托法。利用两侧鬓发和顶部的一部分块面，改变脸部轮廓，分散原来瘦长或宽胖头型和脸型的视觉。2．遮盖法。利用头发来组成合适的线条或块面，......
水养富贵竹养殖方法,富贵竹是一种插在水里养的竹子，极具观赏价值，而且较易养殖，可以净化室内空气。在水养富贵竹初期，要注意及时换水，及修剪根部。在生根后要保持注意光照、水分、温度等细节问题。...
