动不动就哭与忍着不哭的娃,长大后2点差距明显,父母别不在意

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我老公小时就特别爱哭,遇到一点小事就哭闹不止,经常得到父母的安抚,可现在的他怎样呢?他喜欢笑、情绪稳定、乐观,温暖有爱,特别受人欢迎,连孩子都喜欢他。相反,我小时经常被大人训斥:“别哭了!”甚至丢下我一个人在孤零零的房间里,从那以后我很少哭,我让自己变得强大,即使心里委屈,也强忍着泪水,尽量不让别人看到自己哭的样子。在别人眼里我是一个独立、要强的女性,可小时候时,自己却是一个孤独无助的小女孩。现在的我没有太多的朋友,不擅长社交,对孩子没耐心,容易严肃紧张。连婆婆都说:“怎么从来没见你开怀大笑过?”

    01

    动不动就哭的娃,与忍着不哭的娃,长大后2点差距明显,父母别不在意
    动不动就哭的孩子更富有同理心。
    在多数人眼里,“哭泣”就等于懦弱、不够坚强、不勇敢,尤其是男孩。从心理学来看,“哭泣”十分必要而且还有正面意义。
    爱哭的孩子感情更细腻、丰富,也比较感性,比一般孩子更注重细节,通过哭让周围人知道他的感受,同样当别人哭泣时,他也更富有同理心,也有“爱哭的孩子通常会长得特别好”的说法。
    爱哭的孩子身体更健康
    哭的人在情绪上和身体上比不爱哭的人要更健康一些。很多父母讨厌男孩子哭,觉得男孩子哭没出息。
    哭泣根本不分男女,谁哭都是表达情绪的方式。
    心理学家研究发现,和不爱哭的人相比,爱哭的人内心更加健康,因为他们把哭泣作为宣泄口,把心底的抑郁寡欢的情绪都通过眼泪发泄掉了。
    当孩子大哭时,父母一定不要指责孩子,更不要盲目命令孩子停止哭泣,孩子会觉得委屈,孩子的情绪会像一辆高速行驶的列车一样紧急刹车,会给孩子内心造成无法忍受的心理创伤和情绪震荡。
    孩子哭吧哭吧不是罪,父母只需给孩子一个温暖的怀抱,以宽容的心态接纳和面对孩子就足以。

    02

    孩子爱哭,的确令父母们头痛,爱哭的孩子有事没事地哭几声,甚至为一点小事哭个不停,遇到这样的孩子,家长该怎么办呢?
    父母不要随意贴负面标签
    人总是会朝向符合自己与他人预期的方向发展,这种效应叫“自我实现预言”。
    当孩子被称赞聪明、勇敢、努力、认真……,他的性格特质会越来越正面。
    相反,当孩子经常被说胆小、爱哭、脆弱时,一旦碰到困难或情绪起伏时,他们更容易以符合自我及他人预期的方式反应,很难跳出自己设定的框架,进入负面循环。
    比如,“他就是害羞、被动、玻璃心……”,少用负面的话评价孩子,这些负面词汇会内化成孩子对自我对话的内容,成为他心中撕不掉的负面标签,最终成为低自尊的娃。
    低自尊的孩子容易出现情绪低落或哭泣的行为,即使长大后有许多成功经验,也很难淡化孩子内心的悲观、负面的自我认定。
    了解孩子哭泣的原因,充分与之共情,体谅他的感受
    孩子哭泣一定是有原因的,父母最好的响应是体谅孩子的心情。
    比如,对他说:“你此时一定感到很难过,对不对?”“一定很痛吧?”等抚平孩子的情绪后,帮他说出心声和感受,了解孩子哭的原因,也孩子共情,才能及时让他的情绪得到平复。
    当孩子动不动就掉眼泪时,不要随便说:“都这么大了,还这么爱哭!”可以换个说法,把缺点变优点,说:“没想到你这么大了,还是这么感情丰富啊!”
    培养孩子学会用语言来表达情绪
    有些年幼的孩子爱哭,可能是语言功能发育不完善,不知道如何表达自己的需求,我们要从小培养孩子用语言表达自己的情绪。
    当孩子自身的力量越来越强大,他们就不会再为一些小事情就情绪崩溃,成长过程中自然会有更好的表现和收获。
    孩子对于自己的认知,以及怎么做才认为是“好”,最主要的参考标准来源于父母的反馈。
    父母鼓励的话语会使孩子看到自己的优势或成绩,只要从父母口中时常听到肯定、正向的话语,即使天生悲观的孩子,也会觉得自己很不错,有能力处理好各种难题。
    孩子之所以哭泣,是因为看不到阴雨后的阳光。
    父母正确的引领,会让孩子有能力面对挫折,体验失败,找到克服困难后的成就与喜悦。

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