情感之事强求不得,懂得接受,也要学会放下
方法/步骤
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1.分析失恋的原因
世间万物,因因果果,有因必有果,有果必有因,失恋也是如此,你要从这段感情中寻找原因,到底是你做的不好,还是他(她)做的不对。如果是你做的不好,你也不要过于自责,要对自己有信心;若是对方做的不对,则没有什么好挽留的,任他(她)而去。记住:命里有时终须有,命里无时莫强求。
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2.与朋友交往
既然自己为情所伤,就不要再继续纠缠,早点摆脱,早点安心。你可以找你的好朋友玩乐,谈心,搞笑,多出去走走等等,就是不要去想这段悲伤感情,让自己彻底忘了他(她)。
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3.出门旅游
旅游是个放松心情的过程,将自己的心扉向大自然敞开,接受大自然的洗礼,体味自然的美妙与绝伦,在这时,你会发现,世界这么大,生活很美好。
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4.开始一段新的生活
让自己沉醉在工作中,做不完的事,让自己无暇去思考那段感情,用工作来麻木自己,渐渐的你会觉得对方不再那么重要,只是人生中的一个过客罢了。
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5.投入一段新的感情
用心去对待你的新爱人,你对他(她)好,对方也会对你付出真心,陶醉于这段新的感情中,让失恋的痛苦消失的无影无踪,让曾经的他(她)知道自己没有他(他)照样可以活的很好,快乐。
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6.从心中厌恶他(她)
之所以不肯接受失恋的现实,就是你太在乎对方,认为对方就是最好的,无可挑剔,人总是爱接受自己认为最好的,抛弃自己认为不好的,因此忘掉这段感情的方法之一就是从心里厌恶对方,想尽对方的缺点,坏处,让自己对方不过如此,没有什么好留念的。
END注意事项
命里有时终须有,命里无时莫强求
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